الرئيسية منتديات مجلس الثقافة العامة 25 سبب لشرب الشاي الاخضر

مشاهدة 3 مشاركات - 1 إلى 3 (من مجموع 3)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #1333402
    ala4c
    مشارك
    1 يساعد على حرق الدهون.

    2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

    3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

    4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

    5- يحمي القلب من الأمراض.

    6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

    7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

    8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

    9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

    10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

    11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

    12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

    13- يمنع رائحة الفم.

    طريقة التحضير:
    يوضع الماء المغلي عليه ويغطى ويترك لعدة دقائق، ثم يضاف إليه السكر حسب الرغبة، ويمكن إضافة الليمون

    وأتفضلوا فنجان من الشاى الأخضر

    #1333472
    mashhor
    مشارك

    سلام …

    الف شكر على هالمعلومات القيمة ! ولكن لو نزلنا للسوق حتى نشري الشاي المشهور هذا نكاد لا نعرف الحقيقة ايه شاي اخضر يعنى به !!!
    تكاد الاسواق تمتلى مع امتلاء وكثرة فوائده !

    ممكن احد يوصف لنا بصورة او منتج معين معروف.
    ولكم جزيل الشكر

    #1333476
    تجليآت
    مشارك

    مشكوووووووور اخوي علاء

    انا احب الشاي الاخضر بس انقطعت عنه مده لاسباب صحيه

    اخوي مشهور هو يجي مثل الشاي العادي بس اسمه شاي اخضر اشهر شي عندنا بالسعوديه نوع ( الربيع ) و ( ليبتون ) .

    ما ادري قصدك النوع او انك تبي شاي اخضر طبيعي ؟

    مشكور مره ثانيه

    وعيد سعيد لك

    سلامي واجمل امنياتي

    الكاتب
    المشاركات
مشاهدة 3 مشاركات - 1 إلى 3 (من مجموع 3)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد