المقادير:
ربع كوب حليب
ملعقتين عصير ليمون
نصف ملعقة عسل دافئ

الطريقة:

نخلط كافة المقادير جيدا ونضع الخليط في الثلاجه لبعض الوقت، عند الإستخدام نضعه على الوجه لمدة 20-30 دقيقه ثم نقشر القناع ونغسل البشره بالماء

المقادير:
ملعقتين عصير ليمون
ملعقتين بيكربونات الصوديوم
ملعقتين حليب بودره اسمه butter milk ( نفس اللي بالصوره) وان ما لقيتوا استخدموا حليب بودره كامل الدسم

الطريقه:
نخلط المقادير جيدًاً وتوضع على اليد على المناطق المتأثرة بأشعة الشمس ونترك الخليط لمدة 20 دقيقه ثم تغسل اليد بماء دافئ، والجدير بالذكر أن بيكربونات الصوديوم لها تأثير التبيض أو التشقير فتقلل من البقع الداكنه الناتجة عن حروق الشمس.

للحصول على نتيجة افضل، ينصح بإستخدام العلاج السابق مرة اسبوعيا

أول شي حبيت اذكر أنه اغلب الخلطات اللي مرت علي وفيها قهوه مطحونه تكون في الغالب سكراب للجسم منعم و ويقلل مؤقتا من السيلولايت ( اغلب العارضات الاجنبيات يستخدمونه) والاستخدام المتكرر له ( مره كل اسبوع) له تأثير واضح.

المهم مقادير السكراب اللي بنذكره

مقدرا كأسين من القهوه المطحونه ويفضل تكون خشنه شوي ( تقدرون تستخدمون اي كوفي رخيص بس حبوبه خشنه المهم كوفي)
نصف ملعقة سكر أو ملح البحر ( وهو ملح غير عن النوع العادي ويكون نوعا ما خشن)
2-3 ملاعق زيت للمساج 0 تقدرون تستخدمون اي زيت تفضلون مثل زيت الفانيلا للمساج)

الطريقه:

تخلط كافة المقادير ونقوم بإستخدامها بعد أن نبلل الجسم بالماء، حيث يكون الإستخدام بدعك دائري خفيف على الجسم ثم نغسله بالماء.