مشكووووور وليد على هذا الموضوع الرائع

وأحب أن أضيف كذلك نقوم بإحضار إناء به ثلج مع ماء بارد جداً جداً

ونقوم بدهن الوجه بمادة مرطبة كالكريم المرطب أو زيت الزيتون أو زيت

اللوز هذا إذا كانت بشرة الوجه جافة وإن كانت دهنية يكغي أن نتضيف

إلى الماء البارد والثلج البابونج أو النعناع

ومن ثم نقوم بغمس الوجه في الماء حسب مانستطيع تحمل قوة برودة الماء

ونقوم برفع الرأس وغمسه مرةً أخرى

ونكرر هذه العملية حسب مانستطيع وكل يوم

وسنلاحظ إنغلاق المسامات وتورد البشرة

مع تمنياتي للجميع ببشرة نظيف جميلة

تحياتي لك وليد،،

لازم دهن الوجه بماده رطبه قبل الحمام البارد

تسلم وليد
الله يعطيك الف عافية

ماء مثلج
اخاف الوجة يصير ايسكريم
انا اكره الماء البارد
افضل الماء الحار ف الصيف والشتاء

مشكوووور ع المعلومه
بنجرب ونشوف
وان شاءالله ما راح يتحول وجهي لايسكريم مثلج

مشكور عالوصفة وان شا الله بنجربها بس شو السالفة اغلب مواضيعك للنساء