“ubbcode-header”>صاحب المشاركة : noor_888″ubbcode-body”>فى حالة الإجابة على كل الأسئلة بنعم فأنت فى حالة صحية رياضية مطمئنة، وعليك أن تبدأ بالتعاون مع الأخصائي الرياضى البرنامج المناسب للحفاظ على صحتك الرياضية والتقدم بها.

تسلمي غاليتي بلقيس ع الطرح

سعدت بمرورك الجميل غاليتي noor.. تقبلي شكري وخالص تقديري

“ubbcode-header”>صاحب المشاركة : حبيبة زوجها”ubbcode-body”> فى حالة الإجابة على أقل من عشرة أسئلة بنعم فأنت فى حالة صحية رياضية من المستوى تحت المتوسط ويجب إجراء الفحص الطبى الدورى للاطمئنان والتعاون مع أخصائى الصحة الرياضية فى تنفيذ توجيهات الطبيب، ثم وضع برنامج متوازن بين العمل والراحة والغذاء وتحديد البرنامج الرياضى المناسب لك

يعني جاوبت 9 بنعم ماشي واسطه هههههههههههههه

الف شكر لك غاليتي بلقيس عالطرح

تسلمي غاليتي حبيبة …أشكر مرورك الجميل على الموضوع ..

تقبلي شكري وخالص تقديري

“ubbcode-header”>صاحب المشاركة : Snow Queen”ubbcode-body”>- فى حالة الإجابة على أقل من عشرة أسئلة بنعم فأنت فى حالة صحية رياضية من المستوى تحت المتوسط ويجب إجراء الفحص الطبى الدورى للاطمئنان والتعاون مع أخصائى الصحة الرياضية فى تنفيذ توجيهات الطبيب، ثم وضع برنامج متوازن بين العمل والراحة والغذاء وتحديد البرنامج الرياضى المناسب لك

تسلمى بلقيس علي الطرح الرائع

سعدت بمرورك الجميل أختي العزيزه على الموضوع ..

تقبلي شكري وخالص تقديري ..