ما الذي يجعلك تطلب نوعا معينا من الطعام

مشارك

إن الإجابة على هذا السؤال من معظم الناس هي أن الإنسان يطلب ما تشتهي نفسه وما يستلذه من طعام . فالإنسان يشعر براحة عظيمة عندما يأكل ما يرضيه ‘ ويقبل على ما يحبه من مأكولات. ولكن هل تعرف أنه من الخطر أن ينساق الإنسان وراء لذته وهواه ‘ فيسرف في ألاكل أو يقبل على نوع معين من الطعام لأنه يحبه ولا يعنى بتناول غيره من المواد الغذائية ‘ أو يعزف عن تناول كثير من الأطعمة بحجة أن نفسه لا تطيب لها ولا يحبها ‘ وفي معظم هذه الحالات لا يلبث أن يدفع الإنسان ثمن هذا الخطأ وقد يكون الثمن فادحا .
هل تعلم ؟ :

– أن الخضروات تساعد على عملية الهضم فأكثر منها .

– إن الفواكه من الأغذية التي تقي جسم الإنسان من الأمراض .

– إن التلوث الغذائي يسبب أمراض خطيرة .

علامات الصحة البدنية :

1- أن تكون قوة الانسان البدنية كافية لنشاطاته اليومية .

2- أن يكون رشيقا خفيف الحركة .

3- أن يشعر بالسرور والرضا من قيامه بنشاطاته المختلفة.

4- أن يكون نومه هادئا منتظما .

5- أن يشعر بتجدد النشاط عند الاستيقاظ من نومه .

لقد اشتكى بعض الصحابة إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم وقالوا : يا رسول الله إنا نأكل ولا نشبع ‘ قال : فلعلكم تفترقون ‘ قالوا : نعم ‘ قال : فاجتمعوا على طعامكم واذكروا اسم الله يبارك لكم فيه

يا أعزاءي يجب عليكم ألا تأكلوا بمفردكم لأن يد الله مع الجماعة . وهذا يؤكد حرص الإسلام على تنمية الصلات بين الناس وإشاعة روح الجماعة بينهم .

أسم القائمة