الرئيسية منتديات مجلس عـالـم حــواء <<سيدتي.. تمارين فلاش لقوام رشيق <<

مشاهدة 15 مشاركة - 1 إلى 15 (من مجموع 23)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #585709
    mobi
    مشارك

    تكملة للتمارين اختي الكريمة

    الجزء الثاني

    :: هذا التمرين ممتاز جداً لشـد البطن (8) مرات ::

    :: تمرين الأرداف (8) مرات لكل رجل ::

    :: أيضـاً تمرين للأرداف (8) مرات لكل رجل ::

    :: تمرين أسـفل البطـن وأفخاذ (8) مرات ::

    تحياتي الخاصة


    #585728

    مشكور موبي على هذا الموضوع

    يسلمووو

    لك مني تحية

    #585829
    mobi
    مشارك

    مشكور اخي الكريم على مرورك …

    بارك الله فيك …

    تحياتي الخاصة

    #586386
    الساحر
    مشارك

    مشكور سيدتي موبي

    خخخخخخخخخخخخخخخخخ

    🙂

    يسلمووو

    #587076
    Black Pearl
    مشارك

    ممتاز…شكرا

    #587720

    احسنت موبي والى الامام لتمارين افضل

    تحياتي

    #587884
    mobi
    مشارك

    مشكور سحوري على مرورك الكريم

    تحياتي الخاصة

    #587886
    mobi
    مشارك

    مشكور اخي الكريم على مرورك

    تحياتي واشواقي

    #587889
    mobi
    مشارك

    مشكور اخي الكريم على مرورك ..

    بارك الله فيك

    تحياتي الخاصة

    #593837

    تمارين جيدة

    #597409

    مشكور اخي كثيرا

    #598419
    محمدخانجي
    مشارك

    مشكوره على هذه التمارين
    بس بدها الي تجرب

    #598468
    mobi
    مشارك

    مشكورة على مرورك

    بارك اله فيك

    تحياتي الخاصة

    #598558

    رائع أكثر من رائع موبي
    أريد منك أن تخبرني عن الموقع الذي أتيت منه بهذه التمارين الرائعة
    أختك في الله

    #598749
    قطراوية
    مشارك

    مشكور اخي موبي وبصراحه ابدعت وبانتظار المزيد

مشاهدة 15 مشاركة - 1 إلى 15 (من مجموع 23)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد