السلام عليكم شكرا اختي اشواك ناعمة .
موضوع جميل عن فوائد الخس .

سلمت يديك علي هذا الموضوع

وفقنا الله لما في صالحنا

حقيقة يسلمووو اشواك على الطرح الطيب و المفيد منك…

سلمتي لنا و اشكرك على مجهودك العطر و الرائع معنا…

بارك الله فيك و دمتي لنا سالمه

السلام عليكم

اختي العزيزه اشواك

واحب ان اضيف لما ادليتي به من خلال موضوعك القيم والمفيد مايلي من فوائد اخرى غير ما ذكرته

الخس يعتبر هاضم جيد للطعام

الخس يعتبر ايضا من المسهلات ويفيد في حالات الامساك لما يحتويه من مواد دهنيه مسهله للامساك

وسوف ااكل كيلوين من الخس الطازج يوميا
هههههههه

مع الف شكر وتقديري لكي