الرئيسية منتديات مجلس مائدة العالم المسقعة المصرية

مشاهدة 11 مشاركة - 1 إلى 11 (من مجموع 11)
  • الكاتب
    المشاركات
  • #89700
    noor_888
    مشارك


    لكل بلد أكلات تشتهر بصنعها، والمسقعة من أشهى الأكلات التي تناسب كل البلدان العربية لأنها تحتوي على مجموعة من الخضروات المفيدة، ومن أهمها ثمار الباذنجان الأسود لما له من فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان.
    وذلك لاحتوائه على مستويات عالية من المركبات المضادة للأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التلف التأكسدي الناتج عن معالجة الطعام، ويشير خبراء التغذية إلى فوائد الباذنجان وأهميته، حيث أنه مفيد للصحة وخصوصا في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه.
    كما يساهم في الوقاية من السمنة وإزالتها، لأنه منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان، ويقوم بشد المعدة ويمنع الصداع ويمنع حدوث التقلصات العضلية، ولكي تستمتعي بهذه الأكلة عليك إتباع الطريقة التـالية لتحضيرها:

    المقادير

    ـ كيلو باذنجان اسود رومي .
    ـ ربع كيلو فلفل اخضر رومي .
    ـ عدد 2بصلة متوسطة الحجم.
    ـ نصف كيلو لحمة مفرومة.
    ـ ملح وفلفل وبهارات حسب الرغبة، وأبرزها الهيل ورؤوس المستكة .
    ـ ملعقتان من معجون الطماطم.
    ـ نصف كوب مرق الدجاج.

    الطريقة

    ـ تقطع بصلة كبيرة الحجم إلى قطع صغيرة أو من الأفضل أن تكون مفرومة، وتقلى في الزيت حتى يصبح لونها أحمر.
    ـ ثم يضاف نصف كيلو من اللحم المفروم ويخلط جيدا مع البصل.
    ـ وعندما يبدأ اللحم في تشرب الماء تخفض درجة حرارة النار، ونبدأ في صب نصف كوب ماء آخر حتى يتشربه اللحم .
    ـ وقبل أن ينضج اللحم نرفعه من على النار، ونضيف بعض الملح والفلفل حسب الرغبة.
    ـ في هذه الأثناء يقطع الباذنجان الأسود والفلفل الرومي إلى شرائح عريضة بالطول، ويتم قليهما في زيت غزير مع ملاحظة خفض درجة النار.
    ـ يقطع البصل إلى شرائح بالعرض ويقلى إلى أن يكتسب لونا ذهبيا.
    ـ بعد ذلك ترص طبقات من الباذنجان الأسود المقلي على شكل دوائر في صينية مستديرة وبينهما طبقة سميكة من اللحم، ثم ترص طبقة من الفلفل الأخضر المقلي على سطح الصينية.
    ـ تذوب ملعقتان من معجون الطماطم في نصف كوب من الماء أو مرقة الدجاج، ويضاف إليها الملح والفلفل الأسود وتصب على صينية المسقعة وتترك على نار هادئة.
    ـ بعد أن تتشرب الصينية معجون الطماطم، يتم تسخين الفرن الكهربائي على درجة 180 درجة مئوية وتدخل فيه صينية المسقعة لمدة 15 دقيقة حتى يتحمر وجهها.

    #1010938

    اسم الطبق نال فضولي ادخل واعرف

    مممممم الظاهرة لذيذ

    اشتقت كثير لطبخاتك

    تسلمي

    #1011242
    سراب..
    مشارك

    مشكورة حبيبتي على المجهود

    شفتي السقعة كيف حلوة بالبادنجان يلا اتعودي تاكليه يا دبة دا حلو

    #1011330
    noor_888
    مشارك

    مراحب حبيبتي سموراااان

    إشتقنالك با دبه الحمدلله ع السلامه

    ما تحرمينا من طلتك حبيبتي

    #1011333
    noor_888
    مشارك

    مراحب ملك حبيبتي

    تسلمي ع طلتك غاليتي عندي مشكله في الباذنجان هههههههههه

    #1013690
    غالي حبكم
    مشارك

    الله صارلي زمان مو داخل هون
    هذا لازم اغنيلها شوقنا اكتر شوقنا
    ههههههههههههههههههههه
    اموت واكلها مع عمرودياب في طبق واحد
    كتير طيبه هذه الاكله وشهيه

    وانا بطلبك اكله يا طيوبه حضريليها
    لاتنسي

    دمتي بود
    المخلص انا

    #1013765
    noor_888
    مشارك

    مراحب غالي

    طلتك منوره المائدة تإبرني إنت

    تسلم إيدك واحلى وجبه لاحلى غالي

    #1501909
    khaledebnrshd
    مشارك

    شكرا اختى نووووووووور

    #1503522
    noor_888
    مشارك

    العفوو خالد تسلم ع مرورك

    #1512408

    يسلموا عالطريقه الرائعه

    من ايد ما نعدمها

    #1542723
    ashraf hasaneen
    مشارك

    أكلة مصرية وتقديم عومانية
    أكيد لذيدة
    شكرا لك نور
    شرفت المطبخ المصري

مشاهدة 11 مشاركة - 1 إلى 11 (من مجموع 11)
  • يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.

يستخدم موقع مجالسنا ملفات تعريف الارتباط الكوكيز لتحسين تجربتك في التصفح. سنفترض أنك موافق على هذا الإجراء، وفي حالة إنك لا ترغب في الوصول إلى تلك البيانات ، يمكنك إلغاء الاشتراك وترك الموقع فوراً . موافق إقرأ المزيد