الرئيسية › منتديات › مجلس مائدة العالم › الأكلات الشعبية **
- This topic has 25 رد, 6 مشاركون, and was last updated قبل 17 سنة، 9 أشهر by
دموع فلسطين.
-
الكاتبالمشاركات
-
1 يوليو، 2008 الساعة 12:19 ص #1097069
دموع فلسطين
مشاركالتبولة
المقادير:1 كوب برغل
2/1 كغم بندورة
2 بصلة كبيرة
4 ليمونات معصورات
5 باقات بقدونس
باقة نعنع
كوب زيت زيتون
3 ملاعق ملح
الطريقة:
ينظف البرغل ويغسل جيداً ثم يصفى ويضاف إليه عصير الليمونات الثلاث ويترك جانباً. يفرم البقدونس والنعنع ناعماً ويغسل ويصفى. تفرم البندورة فرماً ناعماً وتضاف إلى البرغل، يفرم البصل فرماً ناعماً ويفرك بالملح، تخلط جميع الخضار مع البرغل ويضاف زيت الزيتون إلى الخليط، تزين التبولة بأوراق الخس والملفوف.
1 يوليو، 2008 الساعة 12:20 ص #1097070دموع فلسطين
مشاركالفتّوش
المقادير:2/1 رغيف خبز عربي محمص أو يابس
1 خسة متوسطة الحجم
1 باقة فجل
ملح
5 فصوص ثوم
2/1 كغم خيار
2/1 كغم بندورة
2 ليمون معصور
ثلاث ملاعق طعام خل
كوب زيت زيتون
1 باقة نعنع أخضر
1 بصلة
باقة بقدونس وباقة من البقلة (الفرفحيني)
الطريقة:
يكسر الخبز قطعاً متوسطة، تفرم الخضار ناعماً وتضاف إلى الخبز وتخلط جيداً، يدق الثوم مع الملح ويضاف إلى الثوم عصير الليمون والخل والزيت ويحرك جيداً، يضاف خليط الثوم إلى الخضار ويحرك جيداً يرش قليل من السماق على الفتوش ويقدم.
1 يوليو، 2008 الساعة 3:37 ص #1097136صياد بابل
مشاركالله جميييييييييييييل
يسلم يداك الجميله
دموع اعزمينه على اكلاتك الشعبية حت نجيك
الله يعطيك العافيه
1 يوليو، 2008 الساعة 4:53 ص #1097186صبي مسقط
مشاركتسلمي ع الاكلات الشعبيه
بس كان زين لو حاطه شوي شوي ههههههههه
ه العموم تسلمي ع المجهود دمووووووووووع
5 يوليو، 2008 الساعة 4:20 ص #1100255دموع فلسطين
مشاركإنشاء قائمة