- This topic has 10 ردود, 11 مشارك, and was last updated قبل 12 سنة، 11 شهر by
.
-
المشاركات
-
و ان شاء الله يد بيد يصير المرجع الأول و الوحيـــد لجميــع
الأكـــــــــــلات الصحيـــه لحبايبنا الحلويــــنو بالعافيـــهـ
المقادير:
قطعه صغيره من لحمةالدجاج –
نص حبة جزر
نص حبة بطاطس مع قليل بزاليا
وقليل شبنت
وقليل رز
ومقدار من الماء بحيث يغطي هذه الكميه – ورشه قليله من الملح .
توضع جميع هذه المقادير بعد غسلها على النار
وتسلق جيدا مع ترك كميه من ماء السلق لغرض الاستفاده منه
عند وضعها في الخلاط لتهرس جيداونحصل على شوربه خفيفه وسهلة التناول للطفل
الوصفه الثانيةمهلبية الشوفان
المقادير:
كوب ماء
ملعقتان كبيره من حليب الطفل
ثلاث ملاعق كبيره من الشوفان
الطريقه :
ينقع الشوفان في الماء لمده ساعه ونصف
ثم تخلط جميع المحتويات في اناء
وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يتماسك الخليط
ثم يرفع من على النار ويتم هرسه ويترك حتى يبرد ثم يقدم للطفل
الوصفة الثالثةوجبة خضار
المقادير:
حبه كوسه
حبه بطاطس
ملعقه كبيره من الارز
من كوبين الى اربعه اكواب ماءالطريقه:
تغسل الكوسة والبطاطس جيدا ثم تقطع قطعاً متوسطه بعد تقشيرهما
وضعهما في الاناء
ويوضع عليها الماء والارز المنقوع سابقاً
يترك الخليط حتى ينضج على نار هادئه ثم يرفع من على النار
ويهرس بواسطة الملعقه مع قليل من الملح وماء الطبخ ويقدم الى الطفل تقدم الاكلات بكل حــــــــــــــــب
وصبــــــــــــر .. و حنــــــــــــــــان
مشاهدة 11 مشاركة - 1 إلى 11 (من مجموع 11)- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.
