- This topic has 5 ردود, 3 مشاركون, and was last updated قبل 21 سنة، 6 أشهر by
.
-
المشاركات
-
إنذاراات لاعتلال الصحة
تدارك المرض قبل فوات الفرصة
الألم
سواء أكان معتدلا **
أم حادا وسواء طالت نوبته أم قصرت وأيا كان مصدره في أي جزء من الجسم فهو إنذار طبيعي بالخطر إن الألم صديق وفي أمين ينبهك لتحاول الوقوف على سببه والعمل على التخلص منه فاحذر أن تتغاضى عنه أو تهمله وحذار أن تكتفي بالتخفيف من حدته بتناول بعض العقاقير المهدئة المسكنة واحرص على التعجيل باستئصال أسبابهالتعب
أذا أحسست به لغير **
سبب ظاهر في الذهن أو الجسد فهذا إنذار بأن هناك علة في جسمك يجب أن تسارع إلى معرفة مصدرها وإزالة سببها وللتعب الحقيقي صور عدة من بينها خفوت الصوت وتعذر الكلام وتعذر الاحتفاظ باعتدال القامة واحمرار العين لغير علة أو ظهور دائرة زرقاء حولها والشعور بالاكتئاب فجأة وتوتر الأعصاب وبطء الفهم والتفكيرتغير الوزن
إن التغير المفاجيء في **
الوزن لا بد أن يكون له سبب مرضي سواء أكان التغير بالزيادة أم بالنقص ويمكن ملاحظة ذلك حين ارتداء بذلة لم تستعمل منذ وقت طويل أو حين لبس الحذاءالصداع
هناك مئات الأسباب **
للصداع وقد يكون بعضها خطيرا فبادر بعد الشعور به إلى تبين سببه ولا تكتف بتناول العقاقير المسكنة خصوصا إذا استمرت نوباتهارتفاع درجة الحرارة
ينبغي أن تقيس درجة **
الحرارة بميزان كلما شككت في ارتفاع الحرارة فإذا تحققت ذلك فعجل بعرض نفسك على الطبيبالنزيف
سواء أكان من الجلد **
أم الأنف أم فتحات الجسم الأخرى فهو انذار بوجود سبب له يجب الوقوف عليهالكحة
إذا استمرت الكحة **
كانت انذارا بوجود علة صدرية ينبغي علاجها قبل أن تؤذي الرئتين أو القلبالورم
هو في المفاصل أو **
الساقين وفي أي جزء آخر من أجزاء الجسم إنذار بضرورة فحص الجسم لمعرفة سبب ظهورهسوء الهضم
حذار أن تهمل **
أمر الاضطرابات المعدية أو تكتفي بتناول جرعة من بيكربونات الصودا أو غيرها من المواد الهاضمة إذ يجب أن تعرف العلة الحقيقية لتلك الاضطراباتتحياتي
أبو لينا
اهلا وسهلا بطبيبنا
اولا
ابارك لك مهمة الاشراف على هذا المجلس مع شفاءثانيا
لا شكر على واجب مشرفناولا يهمك راح تلقى اللي يرضيك انشاء الله
تحياتي
أبو لينا
لا تقلق لمرض عضو فيك
لا تقلق إذا كانت معدتك **
أو كبدك أو أي عضو آخر من أعضاء جسمك مريضا فالمرء إلى اعتنى بنفسه ولم يجهد بدنه وعاش عيشة منظمة متزنة ، تحملت الأعضاء السليمة جانبا كبيرا من العبء الملقى على العضو المريض وعاش المرء عيشة عادية طوال عمرهإحذر الهم والتشاؤم
لا تستغرق في الهموم **
والأحزان وعود نفسك أن تعيش في اليوم الذي أنت فيه غير مفكر في الماضي ولا تحمل نفسك أعباء وهموم الغدثق بدوام الشباب
كثيرون هم الذين يشيخون وينالهم الضعف قبل أن يجاوزوا الخامسة والثلاثين وذلك بسبب الإيحاء إلى أنفسهم بأنهم جاوزوا مرحلة الشباب احرص على أن توحي لنفسك ببقاء شبابك حتى آخر لحظة وسترى أنك ما زلت شابا حتى اللحظات الأخيرةتحياتي
أبو لينا
- يجب تسجيل الدخول للرد على هذا الموضوع.