النكوص هو الارتداد أو التقهقر في النشاط النفسي إلى مرحله سابقه من مراحل العمر وهو أيضا يعنى الرجوع إلى الخلف

ويكون ذلك في التعامل أو السلوك مع الآخرين في مواقف الحياة العديدة.

و النكوص هو حيله دفاعيه أو ميكانيزم دفاعي يعود به الفرد إلى الأساليب ألطفليه في ثورته وانفعلا ته حين يواجه ازمه أو ضغوط يؤثر عليه

فيصاب بإحباط الذي يولد قلقا شديدا ، فيغير سلوك الفرد ويرجع به إلى مرحله الطفولة ، حيث أولى ملامح الشخصية ، فالثورة والانفعال ’

والرفض هي السمات السائدة في سلوك الأطفال ن فنرى بعض الرجال و النساء يمارسون نفس سلوك الأطفال .

فمثلا : أمراه تبلغ من العمر 38 سنه متزوجة وأم لطفلين ، تقوم بمص الإبهام

فمدرسه التحليل النفسي ترى إن النكوص هو تثبيت يحدث في مرحله معينه من نمو الشخصية اى نقطه تثبيت

ويتضمن النكوص وجود حرمان من الإشباع مسؤل عن ارتداد الطاقة النفسية .

يرى بعض المحللين أمثال سغموند فرويد إن الإنسان يمر بمرحله الطفولة التي تحمل معها بعض من العواصف والأعاصير تبقى مثبته في الذاكرة والتي لايمكن أن ينساها فهي تبقى محفورة في الذاكرة .

فنجد بعضا من كبار السن وخصوصا من تجاوزت أعمارهم 75 سنه من العمر تعود به الذاكرة إلى المراحل الأولى من الحياة ، فينسى بذلك

الذاكرة القريبة ويتصرف كأنه انتقل من مرحله إلى مرحله السنوات الأولى من العمر

فنجده يتذكر طفولته ويحكى عليها وكأنه يعيشها من قترة قريبه وليست بالبعيدة .

ومثالا على ذلك نجد كبار في السن عندمايذهب صغارهم الى الملاهي يلعبون معهم ويركبون الالعاب ويكونو مندمجين في العب اكثرلانه فى يوم من الايام حرم من اللعب
نتيجه التربيه المتشدده والمتعصبه فذهابهم مع اطفالهم واللعب بالعابهم فيفرغون طاقاتهم مع اطفالهم ويرجع احلا ايامهم تعتبر فرصه لهم لتنفيس
فحرام ان تحرم اطفالك من التمتع باللعب لكي لا تسبب عندهم مشاكل يعانون منها عند الكبر.