مشكوووووووورة على نصائحك
يعطيكي العافية اختي
تحياتي

مشكورة عزيزتي فخر بس اسمحيلي اضيف شي بل الفت انتباهك لشي

 إقتباس الرد:”ubbcode-body”>
لا تشرب الشاي – لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

من قرا هده النصيحة سيظن ان شرب الشاي مضر بالصحة وهو على العكس له

فوائذ كثيرة يكفي ان نذكر منها انه مقلل من الاصابات السرطانية

ل احتوائه على عناصر “فلافونوئيدية” flavonoïdes، و هي مواد مضادة

للأكسجة و تؤخر شيخوخة الخلايا. تحسن هذه المواد وظيفة البطانة

الوعائية و توسع الشرايين…

كما انه حارق ل الدهون…

وقد اتوافق معك في نصيحتك ادا قلتي لا تشرب الشاي مباشرة وراء الاكل لانه فعلا

يعطل عملية الهضم م و امتصاص البروتينات بسبب احماضه..

ويمنع منعا كليا على المصابين بفقر الدم لان به -اي الشاي-

مادة تسمى التابنين وهي الصبغة التي تعطي الشاي لونه تتحد مع

الحديد الموجود في الاطعمة

ترتبط مع الحديد وبالتالي تمنع امتصاصه مؤلفة مركبات غير قابلة

للامتصاص من جدار الأمعاء الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بمرض فقر الدم

هذه ملاحظتي اختي فخر اتمنى اكون وضحتها بمافيع الكفاية

مشكورة على الجهود